21 июля на стадионе рабочего посёлка Краснозёрское состоялись мастер-классы для девушек и женщин: «Мягкая растяжка „Свобода и пластика тела“» и «Скорая помощь для тела: магия самомассажа».

Занятия проводила Татьяна Корнеева — сертифицированный тренер с 30-летним опытом работы, создатель 7 авторских проектов преображения для женщин.

Участницы мастер-классов не только освоили полезные техники, но и смогли на практике почувствовать, как тело становится более гибким, расслабленным и наполненным энергией.

Подобные мероприятия — это отличная возможность уделить время себе, освоить новые навыки и узнать секреты бережного отношения к собственному здоровью и красоте.